Новости партнеров:

Работа и увлечения

Сильная женщина

В наше напряженное время во всех сферах жизни происходит изменение традиционного деления на мужское и женское. Прошло время, когда жена сидела в высоком тереме, ожидала мужа, коротая время за вышивкой или вязанием. С одной стороны, ее жизнь была простой и незатейливой, потому что забота о том, как прокормить семью, полностью ложилась на плечи мужчины, но, с другой стороны, была пресной и скучной. У современной женщины в этом плане огромный выбор: можно остаться домохозяйкой, хранительницей домашнего очага и воспитательницей детей, а можно наравне с мужчиной делать карьеру, иметь свой успешный бизнес, а досуг свой проводить, занимаясь совсем не женскими занятиями. Это может быть хобби типа рыбалки, охоты или разноплановые традиционно мужские виды спорта. Уже не в новинку словосочетания: «женская борьба», «женский бокс», «женский футбол» или «женский хоккей».

Хип-хоп танцы

Среди современных танцевальных направлений наиболее популярным и известным во всем мире по праву считается хип-хоп. Hip hop представляет собой не разновидность танца, а целое культурное направление, которое состоит из музыки хип-хоп, танцев, стиля и образа жизни. Стоит отметить, что хип-хоп танцы зародились в Нью-Йорке приблизительно в 1974 году. Может показаться странным, но именно знаменитый ди-джей Afrika Bambaataa был первым, кто выделил пять направлений хип-хоп культуры. Во-первых, это диджеинг, эмсиинг, брейкинг, граффити и так называемые знания. В хип-хоп культуре впоследствии развились другие элементы, например, битбоксинг, хип-хоп стиль и слэнг. Несомненно, современные хип хоп танцы имеют широкую разветвленную сеть направлений, в каждом из которых просматриваются первичные навыки.

Сальса

В последние годы пользуются все большей популярностью танцы, пришедшие к нам из Латинской Америки. Этих танцев довольно много, но мы расскажем Вам о зажигательной сальсе. Как и многие другие подобные танцы, он танцуется парно либо в группах. Что же это за танец и чем он характерен?

Как правило, обучение сальсе начинается с главного: танцоры должны уловить ритм и понять суть движений — быстрый — быстрый — медленный шаги под четыре ударных ритма музыки. Каждый четвертый удар (другими словами, счет или бит) используется танцором для медленного переноса веса, а в некоторых стилях — для кика (выброса ноги). Вообще, танцевальный шаг сальсы берет начало из кубинского танца под названием сон. Также на сальсу оказали большое влияние и другие кубинские танцы, такие как румба, мамбо, ча-ча-ча, чангу, гуарача, компараса, абакуа, ямбу, лукуми и другие. Даже так называемые свинговые танцы нашли свое место под солнцем, объединившись вокруг сальсы.

Витамины для настроения

Сегодня испортилось настроение из-за пустяка. Ничего не хочется делать, никого не хочется слышать, закрыться бы в комнате, отключить телефон и тихо плакать...

Стоп. Куда мы идем? Выбраться из паутины плохого настроения, закрывшись от всех руками, у нас не получится. А вдруг вам в эту минуту звонит любимый человек или спешит в гости подруга, чтобы поделиться радостной новостью. А вы встречаете с красными глазами и опущенной головой. Когда нам плохо, не стоит отказываться от общения с людьми, особенно с близкими, так как добрым словом вам все равно помогут. Позвоните друзьям, вспомните смешной случай и обсуждайте его вместе. И депрессия уйдет.