Новости партнеров:

Наши детки

Фитнес для беременных и сроки

Беременность — это длительный и сложный период в жизни каждой женщины, именно поэтому каждая будущая мама старается сделать его особенным: интересным, ярким, запоминающимся и даже модным. Однако тут очень важно не перестараться и не навредить, так как в противном случае исправить что-либо будет практически невозможно. В спорте в момент ожидания малыша есть одно негласное, но очень важное правило, которое учитывает практически каждый опытный специалист: фитнес для беременных должен ориентироваться на срок беременности и соответствовать ему.

Первый триместр

Как правило, будущие мамы в первом триместре беременности либо еще не подозревают о своем особенном положении, а потому занимаются спортом в обычном режиме, либо думают, что до появления видимых признаков беременности можно проявлять максимальную активность и по-прежнему тренироваться с полной отдачей, однако на самом деле это не так.

Выбираем коляску для первенца

Выбирая коляску для малыша, родители часто теряются в ассортименте и разбросе цен. Не важно, в каком городе вы живете - сегодня можно легко купить детскую коляску в Москве, в Ростове-на-Дону, на Дальнем Востоке или даже в деревне Новгородской области. Эмили решила познакомить вас с некоторыми хитростями, которые помогут будущим родителям определиться с выбором.

Цена

Совсем не обязательно покупать дорогую коляску известного производителя, доплачивая таким образом за его имя. Но и экономить на данном виде транспорта не стоит, если хотите, чтобы коляска «вырастила» не только первого ребенка, но и планируемого второго.

Что значит игрушка для ребенка?

Важный фактор успешного развития творческих игр — игрушка. В группе детского сада или любом другом коллективе дошкольников (будь то даже детский праздник дома) необходимо обеспечить достаточное количество игрушек для всех детей, ведь именно они помогают привлекать малышей к игре. Если нет или не хватает игрушек, дети почти не развивают сюжет игры, поскольку им нужен конкретный «материальный» центр, который бы предоставлял смысл и содержание их деятельности. Игрушка для ребенка — реальный предмет, с которым он вступает в реальное взаимодействие. Напоминая малышу приобретенный опыт или переживания, игрушка становится центром его игры, и малыш пытается с ее помощью развить деятельность, аналогичную предыдущему опыту.

Рассмотрим пример. Мальчик пришел в детский сад и еще не решил, во что играть. Он ходит по комнате, смотрит на кубики, книжки, конструкторы... Вдруг малыш замечает среди других игрушек хорошую металлическую дудочку, начинает играть. Звуки дудочки нравятся ребятам.

Составляем меню на день рождения малыша

Какой может быть праздник на голодный желудок? Конечно, никакого! Поэтому при организации дня рождения для крохи вам следует хорошенько продумать детское меню. С одной стороны, необходимо, чтобы малыш почувствовал, что это особенный, торжественный день. А с другой, — надо сделать так, чтобы многочисленные блюда не причинили малышу вреда.

Одним из важнейших факторов, влияющих на составление праздничного меню, конечно, является возраст ребенка. Например, рацион питания детей 1-1,5 лет довольно строгий. Поэтому предлагать ему во время праздника что-то новое не следует. Более того, малыш еще не готов оценить все ваши старания в приготовлении блюд. А вот для тех, кто постарше родители вполне могут предложить что-то новое и интересное.